Το άγχος της Αλωπεκίας

Με το τέλος του καλοκαιριού αποτελεί συχνό παράπονο των ασθενών μας η αυξημένη απώλεια τριχών που ιδιαίτερα στις γυναίκες συνοδεύεται από το άγχος της αλωπεκίας.
Καθημερινά εγκαταλείπουν το τριχωτό της κεφαλής μας 60-100 τρίχες γιατί έτσι είναι προγραμματισμένος ο κύκλος της ζωής τους. Όταν το νούμερο αυτό ξεπεραστεί για ικανό χρόνο και δεν αντιμετωπισθεί, η αραίωση της πυκνότητας της τριχοφυΐας θα οδηγήσει στα διάφορα είδη αλωπεκίας.

Η επίσκεψη στον ειδικό γιατρό για τα νοσήματα των τριχών, τον Δερματολόγο είναι μονόδρομος, αυτός θα διαγνώσει το είδος του προβλήματος και θα προχωρήσει στην ενδεδειγμένη θεραπεία.
Τα αίτια είναι πολλά :

Νοσήματα των τριχών
• Η κληρονομική ανδρογενετική αλωπεκία: η συχνότερη αιτία που προσβάλλει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.
• Η γυροειδής αλωπεκία: αυτοάνοση πάθηση που προσβάλλει όλες τις ηλικίες.
• Ουλωτικές αλωπεκίες: σπάνια νοσήματα με ανάπτυξη ουλών και καταστροφή των τριχοθυλάκων, η έγκαιρη θεραπευτική παρέμβαση αποτελεί την μοναδική επιλογή.

Νόσοι
• Συστηματικά νοσήματα στα οποία η τριχόπτωση μπορεί να αποτελέσει το πρώτο σύμπτωμα.
• Αυξημένη απώλεια τριχών μετά σοβαρό νόσημα: μετά σοβαρή χειρουργική επέμβαση, σοβαρό εμπύρετο, λοίμωξη, ακόμη και μια βαριά γρίπη μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.
• Θεραπείες νεοπλασιών: ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία.
• Μυκητιάσεις του τριχωτού της κεφαλής: μεταδοτικές νόσοι, συχνότερες στα παιδιά.
• Τριχοτιλλομανία: διαταραχή που οι ασθενείς τραβούν επανειλημμένα τις τρίχες τους προκαλώντας περιοχές αλωπεκίας.

Ορμόνες και στρες
• Τοκετός: μετά την γέννα οι περισσότερες γυναίκες θα παρουσιάσουν εξαιτίας της πτώσης των οιστρογόνων μετά μερικούς μήνες αυξημένη απώλεια τριχών και μία παροδική αραίωση.
• Εμμηνόπαυση: είναι συνήθης η αυξημένη απώλεια τριχών αυτήν την περίοδο κυρίως παροδική.
• Στρες από τραυματικά γεγονότα: όπως ένας χωρισμός ή μία σημαντική απώλεια.

Δίαιτες και κακή διατροφή
• Τριχόπτωση μπορεί να παρατηρηθεί σε απώλεια σωματικού βάρους μετά από δίαιτα ακόμα και λίγων κιλών συνήθως 3-6 μήνες μετά και έχει καλή πρόγνωση.
• Βιταμίνη Α: η πρόσληψη μεγάλης ποσότητας βιταμίνης Α με συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.
• Πρωτεΐνες: μη ικανοποιητική πρόσληψη πρωτεϊνών θα οδηγήσει σε 2-3 μήνες σε τριχόπτωση, συχνότερη σε χορτοφάγους.
• Σίδηρος: μη ικανοποιητική πρόσληψη σιδήρου, συχνότερη σε χορτοφάγους.
• Διατροφικές διαταραχές: ανορεξία ή βουλιμία.

Φάρμακα
• Αντιπηκτικά
• Βιταμίνη Α
• Αντιφλεγμονώδη αντικαταθλιπτικά, φάρμακα για αυξημένο ουρικό, υπέρταση και καρδιοπάθειες.
• Αντισυλληπτικά: σε ορισμένες γυναίκες ενόσω τα λαμβάνουν, σε άλλες όταν τα διακόπτουν, συχνά οι γυναίκες αυτές πάσχουν από ανδρογενετική αλωπεκία.
• Αναβολικά στεροειδή

Περιποίηση τριχωτού
• Προϊόντα: συχνός αποχρωματισμός(ντεκαπάζ), ή τεχνητή βοστρύχωση(περμανάντ), βαφές και σπρέι μαλλιών προκαλούν εύθραυστες τρίχες που σπάνε εύκολα.
• Συχνή εφαρμογή σεσουάρ: με την υψηλή θερμοκρασία απομακρύνει το νερό από τον φλοιό της τρίχας και αφήνει τις τρίχες εύθραυστες να σπάνε εύκολα. Συνιστάται να αφήνουμε τα μαλλιά να στεγνώνουν στον αέρα και μετά να ακολουθεί το κτένισμα. Αποφυγή πρέσας μαλλιών ή θερμαινόμενων ρόλεϋ.
• Όταν στερεώνουμε τα μαλλιά μας σφικτά με λάστιχα, κοκαλάκια, τσιμπιδάκια, φουρκέτες σπάνε τα μαλλιά μας.

Χτενίσματα
• Για χρόνια σφικτοί κότσοι, κοτσιδάκια, αλογοουρές προκαλούν αλωπεκία έλξης.
Ακατάλληλο πλύσιμο, στέγνωμα και χτένισμα
• Υπερβολικό πλύσιμο, κτένισμα ή βούρτσισμα (περισσότερες από 100 φορές την ημέρα).
• Τρίψιμο των βρεγμένων μαλλιών με πετσέτα.
• Χτένισμα των μαλλιών ενώ είναι υγρά σπάνε πιο εύκολα.